お知らせ

2026年3月6日

パワーウエーブでは会員さん各自の希望や都合に応じてきめ細かい相談と指導で目標達成をお手伝いしますセミパーソナル方式なので不明な点は随時個別の指導致します費用も会費以外かからないので何度セミパーソナルの指導を受けられ […]

2026年3月4日

パワーウエーブジムではトレーニングを待つ事無くスムーズに行うために会員数の上限を50名に厳守しておりますセミパーソナル制度を実施してますので指導が行き届く人数で最大の効果を求めています他のジムで効果が無かったり […]

2026年2月20日

トレーニングジムに入会してみたはいいけど何か自分の思っていたような雰囲気や感じが違うという事はありませんか？入会前には分からなかった事が色々と出て来ませんか？高い入会金を払って安いから長期契約を結んでしまって思っ […]

2026年2月18日

パワーウエーブジムの宣伝です他のジムで効果がなかったり何をやって良いか分からなかったり怪我や故障してしまって困ってたりそんな人にパワーウエーブジムに相談してみませんか？相談なら無料で致します HPの問合せ欄で質 […]

2026年2月14日

恐縮なお願いなのですがパワーウエーブジムへのお問い合わせは HPのお問合せ欄からメッセージ頂けますとありがたく存じますジムではワンオペにて業務しておりますので電話のお問合せですと間が悪るければ出る事が出来ない場合 […]

2026年2月4日

2026年1月31日

表題の筋肉を増やすと筋力を増やすは違うについてです競技選手などは体重別の大会を目指す場合もあり競技特性上筋肉を増やす事がプラスにならない場合などがありますそれらの場合は必要な筋力をUPさせ筋肥大は最低限に抑えます […]

2026年1月30日

本日は目的別のトレーニングジムの選び方を説明します・競技能力向上指導者在中で適切なアドバイス能力のあるジムを選ぶ・ファッション的なビルドアップ自身でSNS等でトレーニング方法を検索できるならどんなジムでも大丈夫 […]

2026年1月29日

パワーウエーブジムでは入会1回目の初期指導はマンツーマンで行います約1時間で事前に予約をお願いしております簡単なガイダンスと希望を伺ってジムにてトレーニング開始ですマシーンの使い方やフリーウエイトの注意点を説明 […]

2026年1月28日

トレーニングジム入会を検討する場合どのジムを選んだら良いのか？お悩みだと思います簡単な選び方を説明します全くの初心者の場合はそのジムがどの程度指導してくれるのかが重要になります ①マシーンの使い方、食事方法、休養 […]